La migraine ne se limite pas à un mal de tête tenace. Elle coupe une journée en deux, brouille l’attention, et impose parfois un silence forcé, volets fermés, écran éteint. Pourtant, dans un quotidien saturé de notifications, la piste la plus pragmatique vient souvent… du numérique. Depuis quelques années, les thérapies digitales s’installent dans l’écosystème santé, à mi-chemin entre l’outil de suivi et l’innovation thérapeutique. Elles promettent une gestion des crises plus fine, plus personnalisée, et parfois plus rapide. Mais comment ces solutions s’intègrent-elles à la vie réelle, entre rendez-vous médicaux trop espacés et traitements qui ne suffisent pas toujours ? Des revues d’études, dont une analyse publiée dans Cephalalgia, éclairent le sujet : réalité virtuelle, biofeedback, neuromodulation à distance, télémédecine… autant de briques qui redessinent la prise en charge. Reste à comprendre ce qui marche, pour qui, et à […]